『実身美(サンミ)』大阪、心斎橋の健康な食事ができるお店!




こんにちは!

健康」をテーマにしたお店
実体験も踏まえご紹介させていただきます!

本日は大阪、心斎橋をはじめ
東京に1店舗、沖縄にも1店舗ある「実身美(サンミ)」さん。

「家族のために作るごはん」
~これまでも、これからも~

と書かれた看板が
心斎橋駅の出口をでて100メートルほどのところにあります。

実身美さんのホームページを覗かせていただくと

「家族のために作る料理は相手の好き嫌いを超えて自然と相手の健康を考えて作る料理になる」

と綴られています。

 
私も小さいときお母さんに
「野菜をしっかり食べなさい」など”健康になる”と教えられながら愛情を受けた事をまず思い出してしまいました…。

温もりを感じる手料理が食べられる

まさにそんなお店です(^^)
行った方はわかるかと思いますが、店内見渡すといたるところに「健康」「思いやり」がかなり沢山あります。

ズバリ!『実身美』とは・・・

『実身美』とは・・・

  1. 健康第一】の料理を飲食できる!
  2. こだわられた食材が食べられる!
  3. 味付けやドレッシングもハイクオリティ!
  4. 通いやすいお手頃価格!

食材のこだわりや、味付けなどまさに「思いやり」が詰まったお店です♪

「家族のために作るごはん」の所以を順にご紹介していきます!

【実身美のすごさ】食材、料理へのこだわり!

お昼のランチ時は
セットメニューがメインで、日によって献立は変わるようです。

一汁三菜に加え、
玄米、お水、ごま塩、野菜等、こだわりぬかれた食事で健康的なのはもちろん、味も抜群

各食材の【こだわり】はコチラ
(実身美ホームページ)

メニューの中にあった
↓↓↓玄米についての説明についてご紹介します↓↓↓

玄米は健康に良いと↑の記事でご紹介しましたが

実身美さんの玄米は
土や水もこだわって作られた玄米なのです! 

より一層”健康”の事を想った食材を使用している事がわかります。
玄米についての説明をはじめ、
使用されてる食材の情報だけでなく【健康のためにはなにが必要なのか】という情報も店内至る所にあります(^^)

 
料理が来るまでの時間で豆知識が増えました!

このような体の事を想ってくれる説明を読んでいると、心がほっこりします!!

【実身美】来店時の実際のメニューはコチラ!

この日はランチメニュー
「気まぐれ玄米ごはんセット」をいただきました!

  • 玄米ご飯
  • みそ汁
  • メイン料理
  • サラダ(酵素ドレッシング)
  • 小鉢

栄養素やバランス、カロリーまで考えられたメニューです。他にもカレーや丼もあります。

優しい味付けのみそ汁
実身美特製の酵素ドレッシングが使用されたサラダ等々
他のお店では味わえないおいしさです!

実身美特製の酵素ドレッシングとは
2017年12月ベストお取り寄せ大賞で全国4400商品中1位 を受賞した、実身美でしか食せない味!

内容量の60%以上が、生の有機たまねぎで化学調味料、保存料等、一切無添加だそうです。

【実身美のすごさ】飲み物やスイーツまでもが”健康”!

ランチ、ディナーの食事だけでなく
カフェメニューも豊富で、デザートやドリンクだけでも利用可能なのでご紹介します!

  1. 抗酸化作用のある「野生ルイボスティー」
  2. デザートは身体への吸収を考え「きび砂糖」を使用

ただのカフェメニューではなく
【身体への優しさ】を大切にしたメニューはどれも魅力的で、何度か通って試したくなります。

【実身美のすごさ】コスパが良すぎる!!

これまで記載してきたこだわりや健康への想いを持ちながら、この日のランチメニューはなんと900円!!

かなりコスパが良いと感じます。

クオリティの高いものはかなり値段が上がり「通いにくい」となることもありますが実身美さんは身体だけでなく、お財布にも優しいお店です!

お店詳細

—-大阪・心斎橋店—-
【TEL】06-6224-0316
【最寄り駅】地下鉄心斎橋駅
【営業時間】11:00~21:00(L.O.20:30)
【定休日】日曜日
【公式ホームページ】http://www.sangmi.jp
——————————

↓全国各店はコチラで確認↓
実身美全国店舗紹介(公式HP)

 
心斎橋『実身美』とは・・・

  1. 【健康第一】の料理を飲食できる!
  2. こだわられた食材が食べられる!
  3. 味付けやドレッシングもハイクオリティ!
  4. 通いやすいお手頃価格!

「家族のために作るごはん」

ふとした時に、このごはんを食べたくなります。

本日は大阪、心斎橋をはじめ東京に1店舗、沖縄にも1店舗ある「実身美(サンミ)」さん。でした!

 

↓食べログページはコチラ↓
玄米カフェ 実身美 心斎橋店 (サンミ) 




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